碳烤鱼，作为一种传统的烹饪方式，因其独特的口感和丰富的营养价值，受到了许多人的喜爱。然而，对于正在减肥的朋友来说，碳烤鱼的热量究竟如何？它是否可以成为减肥期间的美味选择呢？本文将带您揭秘碳烤鱼的热量秘密。 碳烤鱼，顾名思义，是指采用炭火将鱼肉烤制而成的一种美食。这种烹饪方式使得鱼肉表面呈现出金黄酥脆的口感，而内部则保持着鲜嫩多汁的状态。与传统的高温油炸相比，碳烤鱼具有较低的脂肪含量，因此在减肥饮食中具有一定的优势。 我们来了解一下碳烤鱼的热量组成。一般来说，鱼肉本身的热量...