在忙碌的都市生活中，一杯鲜榨果汁成为了许多人追求健康与美味的便捷选择。然而，你是否知道，不同的鲜榨果汁热量差异巨大，选择不当可能会让你在享受美味的同时，不知不觉中摄入过多的热量呢？今天，就让我们一起来了解一下鲜榨果汁的热量排行榜，学会如何挑选低热量饮品，为健康加分。 我们要明确一点，鲜榨果汁的热量主要来源于其中的糖分和果糖。一般来说，水果中的糖分含量越高，其鲜榨果汁的热量也就越高。以下是一些常见鲜榨果汁的热量排行，供大家参考： 1. 草莓汁：草莓汁的热量相对较低，每100...