茶叶，作为我国传统的饮品，历史悠久，文化底蕴深厚。近年来，随着人们对健康养生的关注，茶叶逐渐成为养生新宠。茶叶中含有丰富的营养成分，具有多种神奇的功效。下面，我们就来揭秘日常饮用茶叶的五大神奇功效。 一、抗氧化，延缓衰老 茶叶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等抗氧化物质，能有效清除体内的自由基，延缓细胞衰老。研究表明，长期饮用茶叶的人群，其衰老速度较慢，皮肤更加紧致有弹性。因此，茶叶被誉为“天然抗氧化剂”。 二、降血压，预防心血管疾病 茶叶中的茶多酚和咖啡因具有降低血压的作...