胡萝卜汁，作为一款深受喜爱的养生饮品，其独特的口感和丰富的营养价值，吸引了众多消费者的关注。今天，就让我们一起揭开胡萝卜汁的热量之谜，探究它为何成为低卡养生的必备之选。 我们来了解一下胡萝卜汁的原料——胡萝卜。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素、维生素A、维生素E、钾、钙、铁等营养成分，具有很高的营养价值。β-胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A，对眼睛、皮肤、免疫系统和生长发育等都有着重要的生理作用。 那么，胡萝卜汁的热量究竟如何呢？据营养学家分析，一杯（约200毫升）纯胡萝卜...